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品川ランチ@10ZEN

 23, 2014 23:25
セラピスト友達との品川ランチ♪
と言っても彼女は高校時代の同級生。
お仕事の話もわかり合える大切な友人のひとりです。

いつもは同窓会や複数の友人と会うことが多いのですが、今日は久々に二人でのしっぽり会。
そしてこちらも久々の高輪口にある薬膳レストラン「10ZEN」へ。
私は薬膳ポークカレー♪

お肉はトロトロだし、辛さも丁度良いこちらのカレーは大好きなんです
でも以前はランチ時、ピクルスやナッツが食べ放題だったのに、有料のフツー目なサラダバーに変わっちゃってました。残念

サービスの変更って慎重にしないとお店の印象まで変わってしまうのですね…勉強になりました。

早々に10ZENを後にして品川アトレにある「THE CITY BAKERY」へ。
THE CITY BAKERY(ザ・シティ・ベーカリー)

昨年オープンのコチラでお茶をするのは初めて。
解放感のある店内から、品川駅を往来する人々を眺めながらゆっくりとティータイム


まだ本格的に始動していない友人と会話では考えさせられたり気付きがあったりと、現状を見直す良い機会となり、またまた勉強になりました。

日常の中にも成長のタネは転がってますね。
見逃さないようにしないと

フォリウム 桜堂真子

「シャキッとスラッと美人スタイル」
 心も身体も10歳若返る美容矯正

美容矯正サロン.folium(フォリウム)
http://www.folium.jp/
03-3472-1747

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おさかな買う日@築地市場

 22, 2014 23:45
肉らーのワタクシ。
一日一食はほぼお肉をいただきます。
そんな私もたまにはお魚を買います。
築地で(←何か贅沢な響き(^.^))

お友達のアテンドでオススメのお店を巡り、たくさんの食材をGET!

お楽しみのランチはお寿司♪
赤酢のしゃりを使った本格江戸前寿司「つきぢ神楽寿司」へ。
http://s.tabelog.com/tokyo/A1313/A131301/13007624/

3貫入った炙りが特に美味しかった~

おさかなを買う日と言いつつ、いつも欠かさないのはしらすぐらいで、あと購入したのは鯵とハタハタの干物、お漬物や黒豆茶など。
案外少ないおさかな(^_^;)
でも、築地の場外市場を歩くだけでもかなり楽しめます。
あれもこれも欲しくなって、気付くとかなりの荷物になること度々!(笑)

ご興味のある方、築地のオススメのお店をお伝えしますよ~

フォリウム 桜堂真子

「シャキッとスラッと美人スタイル」
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美容矯正・美育サロン.folium(フォリウム)
http://www.folium.jp/
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お友達の誕生日プレゼントを探していたら「婚活リップ」なるものを発見!
恋に効くリップ…として有名とのこと。

ウワサの「婚活リップ」は本当に効く? 口紅で恋愛運を上げるコツ

ほんのりピンクベージュの上品で控え目なカラー。
そして、リップケースも名前を刻印してくれるサービスもあり、とーっても可愛いのです
お友達へのプレゼントだけのつもりが、私も気に入って購入してしまいました(*^^*)



お友達へプレゼントを渡たところすごく喜んでくれて、すぐに化粧室へとリップをつけに行ってくれました。
そして戻ってくる途中、近くの席にいた男性に声を掛けられてました
婚活リップ、あなどれません!(笑)

八重桜@中目黒

 15, 2014 22:55
コンディショニングデーで祐天寺のすこやかやさんへ。
自分メンテとして取り入れて早一年半。
ストレッチすると身体が緩んで軽くなるし、スタッフの方々もみなさんとっても素敵な方ばかりで元気になっちゃいます。

いつもように、帰りは祐天寺から恵比寿まで歩く途中、中目黒付近で八重桜が咲いているのが見えて寄り道。


八重桜はピンク色が濃くて、これまた美しい。


カラダをリセットした後、こんなに美しい桜を見れて心もゆるゆる~。
ストレスレスな日々に感謝♪

ドッグカフェ

 14, 2014 23:10
お友達とお友達のワンコとドッグカフェに行ってきました。

この日、5食限定のハンバーガー


芸達者のレオンくん。お菓子のたい焼きをお鼻の上に乗っけられても「待て!」が出来るおりこうさん


まるでぬいぐるみのように大人しいCoCoちゃん。
貪欲さの欠片もなく、常に落ち着き払った貴公子ぶり


大きなワンコに果敢にアタックするCobiたん。
犬族にはあまり仲良くして貰えないんだけど、慌てん坊でとっても可愛い


ペットは癒しになると言われていますが間違いなくそうですね。

M a k o

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町の歴史を感じる

 13, 2014 23:49
間を空けずに朝散歩。
早起きしてのお散歩はなかなか楽しく時間も有効に使え、かつ美容にも良い♪
いいことばかりの朝散歩。

今回も始まりは御殿山。
原美術館前。


御殿山庭園の桜


北品川の「養願寺」
1本だけど八重桜がキレイ。


北品川はかつての宿場町(旧東海道品川宿)
よーく見ると年輪を重ねた建物があったりします。


↓によると、史跡巡りもまだ楽しめそうです~
http://www.siseki.net/guide/s_tokyo_09.html

こんなとこもあります



朝だと写真も遠慮なく撮れるし、やはり清々しくて気持ちいい!
何より朝からの「ワタシガンバッタ」感が半端ないです~(笑)

M a k o

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朝活@横浜中央卸売市場

 10, 2014 13:36
昨日の朝散歩に続いて、本日も朝から活動の朝活!
お友達&お友達のお母様と3人で横浜駅から歩いて20分ほどの距離にある横浜中央卸売市場へ。

今回のお目当ては朝御飯!(笑)
市場内の「もみじや」へ
http://s.tabelog.com/kanagawa/A1402/A140212/14000356/


こちらの「おまかせ定食」は甘エビ、タコ、サーモン、マグロ、はまち、えんがわ等々10種類ほどのお刺身に、箱のウニまでついてナント1,000円!


お魚アップ

ド迫力でしょ~(笑)
3人で何度も「スゴイ!!!」を連発してました。

お店の中はこんな感じ。

お魚が無造作に置いてあります(@_@)

ボリューム満点の美味しい朝御飯を食べて元気もりもり。
でも、もみじやさんは今月末で閉店とのこと。
残念

築地のような賑わいはありませんが、他にも美味しそうな食事処や小売りをしている店舗もあったので、また探索に行きたいです\(^o^)/
ディープなところがお好きな方にはオススメですよん

横浜中央卸売市場は月2回(第1、第3土曜日)に市場開放をしていて、あら汁のサービスやマグロの解体ショー、市場探検、お魚のさばき方教室等様々なイベントを開催しているようです。
http://www.city.yokoh http://www.city.yokohama.lg.jp/keizai/shogyo/orosi/ ama.lg.jp/keizai/shogyo/orosi/

機会があったら行ってみたいな~

M a k o

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朝散歩@品川

 09, 2014 14:45
早起きしてしまったので(目が覚めちゃったのね(笑))、ふと思い立って朝のお散歩に行ってきました。

まずは先日、夜桜を見に行った御殿山庭園。


朝は鳥の鳴き声も聞こえて益々心洗われる~


御殿山トラストガーデンからグランドコモンズ方面の眺め。


次は品川神社へ


北馬場参道通り
面白そうなお店がたくさんある通り。

台湾料理キッチン榕城
http://s.tabelog.com/tokyo/A1314/A131405/13057683/
がDEEPな感じがして気になるぅ~

そして最後は馴染みの北品川商店街。


30分ちょいの朝散歩。
いつもの街も朝だと違うところのように感じられます。
早くからお米屋さんが営業してて(もう外にお米が出てた!)ビックリしたり、気になるお店をチェックしたりと楽しいお散歩タイムでした。

調べてみたら朝散歩には様々な効果があるようです。
<朝の散歩の効果>
 1. 体内時計を正常にする
→生活のリズムが規則正しくなる
 2. 前向きな気分になる
 3. 様々な健康効果
詳しくは↓
http://www.azegami.com/jiritu/column4.htm

気持ち良かったし、色んな効果があるのなら習慣にしたいところ。
まずは週1回が目標かな
…って目標レベル低っ!!!

M a k o

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お花見@上野公園

 08, 2014 21:27
桜も少し淋しい趣になってきましたが、3週間前から予約していた上野の韻松亭
http://s.tabelog.com/tokyo/A1311/A131101/13003560/
にてお花見懐石ランチをいただいて参りました。

何度かお邪魔している韻松亭。
横山大観さんがオーナーだったこともあるそうで、風情のある建物にもうっとりしちゃいます。

この桜の時期は「お花見弁当」でした。

普段は籠に入った可愛らしい御膳が食べられます。

デザートのよもぎ麩饅頭も柔らかくて香りも良くてオイシー!


食後はお天気も良かったので周辺を散策。

●不忍池
ボートを楽しむ人や外国の方がたくさんいらっしゃいました。


●上野公園の桜
まだ花盛りの桜も少しあったりします

まだまだ賑わう公園内


●西郷隆盛像
とある見える系の方に、私の運命のダーリンは「西郷どん似のセカンドバックを持った人」と言われています


最後に上野 精養軒でお茶して上野散策は終了。
天候に恵まれた中、心地よい場所を歩いてリフレッシュ出来ました~

紫外線もたくさん浴びたので、夜はしっかりと保湿&イチゴでビタミンCを摂取してリカバリー。
これから紫外線にも気を付けないとですね~
そろそろ日傘の出番かなぁ~?

M a k o

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夜桜@品川

 06, 2014 22:52
今年はなんだか慌ただしくて桜のピークを見逃してしまっていました(^_^;)
急に思い立って近所の夜桜を見に行ってきました

御殿山庭園の桜

たまーにお散歩に来るお気に入りの場所。
こちらは池の周りに木々が生い茂り、気持ちの良い場所。
桜の木は多くはないけど大きな木がお庭の中心にどーん!

御殿山から原美術館の前を通り高輪へ移動。

グランドプリンス高輪・さくらタワー東京の桜まつり

HPによると、広々したお庭に様々な種類の桜が咲いているようです(暗かったので種類の違いがサッパリわからず)
外国人の方々がお庭でバーベキューしてて良い香りでした(笑)

いずれも桜満開の時期に来たかった
さぞキレイだったでしょうね~
来年は見逃さないようにしようと心に決めてみました

M a k o

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サロンの模様替え

 02, 2014 21:09
模様替えをしましたー
案外違和感(ということは変化を感じられない!?)ようです…笑

●リビング
ソファーや観葉植物のラインナップを変更。
明るい雰囲気のリビングになりましたー


●施術室
ベットカバーとソファーの位置を変更。
ソファーの配置を変えたことによりゆったり背部にもたれてフットバスにお入りいただけます~
リラックス度、3割アップです!


これからもより心地よい空間作りを目指してまいりま~す

M a k o

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